Aktuelle News

08.06.2021

Hitzeanfällig?

Immer mehr Menschen vertragen die sommerliche Hitze schlecht, fühlen sich an heißen Tagen schlapp, müde und antriebslos, teilweise kommen sogar Schwindel...
08.06.2021

Fitnesstraining für Jugendliche

Ganz im Gegensatz zu dem weit verbreiteten Mythos, dass Fitnesstraining für Jugendliche nicht geeignet sei...
08.06.2021

Cheat Days

Macht kontrolliertes Schlemmen während einer Diät Sinn?
01.06.2021

Morgenstund hat Gold im Mund

Wenn man sich morgens bereits positiv auf den Tag ausrichtet, erlebt man diesen auch mit mehr Motivation und Energie.
09.05.2021

9. Mai: Muttertag!

Unser Apfelkuchen ist fettarm und dabei super fruchtig und saftig und ganz schnell zubereitet! Wir wünschen einen köstlichen Muttertag.
05.05.2021

Spargelzeit

Es ist Spargelzeit. Hier findest du interssante Daten und Fakten zum Spargel...

05.05.2021

Wenig Kohlenhydrate, viel Geschmack!

Eine kohlenhydratarme Ernährung ist nicht nur gut, wenn man ein paar Kilo abnehmen will, sondern gibt auch mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.

04.05.2021

Tipps für einen flachen Bauch!

Zielgerichtet am Bauch abzunehmen ist gar nicht so leicht, aber mit unseren Geheimtipps kommst du deinem Ziel garantiert ein Stückchen näher!

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