Kurse im Fitnessclub Sunshine in Ilmenau
Hier erfährst du, wann du dich so richtig fit machen kannst. Unsere Kurse geben dir die Extraportion Motivation und Power.
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Hier erfährst du, wann du dich so richtig fit machen kannst. Unsere Kurse geben dir die Extraportion Motivation und Power.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
Trainer
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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… ist ein Ausdauer- und Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper.
Trainer
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Dein Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Perfekt um deinen kompletten Körper in Bewegung zu bringen.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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Dein Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Perfekt um deinen kompletten Körper in Bewegung zu bringen.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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…ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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Du bist auf der Suche nach einem Ganzkörper-Kurs? Dann bist du hier genau richtig! Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Training bei dem mit verschiedenen Hilfsmitteln gearbeitet wird.
Trainer
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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…ist ein Tanzworkout mit Spaßfaktor.
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… ist ein Herz-Kreislauf-Training mit toller Musik und Trainermotivation in der Gruppe zur Steigerung der Kondition und zum Abbau von Körperfett.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit im Wasser. Dieser Kurs findet in der Ilmenauer Schwimmhalle statt und ist saisonbedingt.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit im Wasser. Dieser Kurs findet in der Ilmenauer Schwimmhalle statt und ist saisonbedingt.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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... ist ein gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur. Hierbei wird mit abwechlungsreichen Übungen der Beckenboden gestärkt, aber auch die Rumpfmuskeln trainiert.
Trainer
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…bringt Körper Geist und Seele in Einklang und fördert die spirituelle Entwicklung und innere Ruhe.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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…bringt Körper Geist und Seele in Einklang und fördert die spirituelle Entwicklung und innere Ruhe.
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… ist ein Ausdauer- und Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper.
Du bist auf der Suche nach einem Ganzkörper-Kurs? Dann bist du hier genau richtig! Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bei dem mit verschiedenen Hilfsmitteln gearbeitet wird.
Trainer
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… ist ein herzfrequenzorientiertes Ausdauertraining. Für alle, die Rad fahren wollen - eben nur mal anders!
Trainer
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… ist ein Ausdauer- und Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper.
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Beim Jumping trainiert jeder Kursteilnehmer auf seinem eigenen Trampolin. Die Intensität der Kurseinheit lässt sich somit selbst bestimmen.
Trainer
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Rhythmus trifft HIIT. Ein Workout mit garantiertem Spaßfaktor!
Trainer
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… ist ein herzfrequenzorientiertes Ausdauertraining. Für alle, die Rad fahren wollen - eben nur mal anders!
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Beim Jumping trainiert jeder Kursteilnehmer auf seinem eigenen Trampolin. Die Intensität der Kurseinheit lässt sich somit selbst bestimmen.
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Es heißt "DU gegen DICH!" ... Geh an deine Grenzen und wachse über dich hinaus! Fühlst du dich der Herausforderung gewachsen?
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Trainiere deine Muskeln.
Maximiere deine Kalorienverbrennung.
Hole alles aus dir raus. Nutze jede Minute.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit im Wasser. Dieser Kurs findet in der Ilmenauer Schwimmhalle statt und ist saisonbedingt.
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… ist ein Kräftigungstraining für die gesamte Rücken- und Bauchmuskulatur. Nie wieder Rückenschmerzen!
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…ist ein Tanzworkout mit Spaßfaktor.
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… ist ein Kräftigungstraining für die gesamte Rücken- und Bauchmuskulatur. Nie wieder Rückenschmerzen!
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…ist ein Tanzworkout mit Spaßfaktor.
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Gymnastik zur Förderung der Kraft, Kondition, Koordination & Beweglichkeit.
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